Combien de temps dure un blanchiment dentaire en moyenne ? #
Cette fourchette large s’explique par la diversité des modes de vie. Un patient qui fume régulièrement ou consomme plusieurs cafés par jour verra les effets s’estomper plus rapidement, parfois dès 6 à 12 mois. À l’inverse, une personne qui adopte une hygiène dentaire rigoureuse et limite les aliments colorants peut conserver un sourire éclatant pendant 2 à 3 ans, voire plus.
Des retouches annuelles légères, réalisées en cabinet ou à domicile avec des gouttières personnalisées, permettent de maintenir durablement le résultat initial sans avoir à refaire un traitement complet.
Quels facteurs influencent la durée du blanchiment ? #
La durée d’un blanchiment dentaire n’est pas fixe : elle dépend directement de votre hygiène de vie et de vos habitudes quotidiennes.
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Principaux facteurs qui réduisent la durée du blanchiment :
- Le tabac : la nicotine et le goudron jaunissent rapidement l’émail
- Les boissons colorantes : café, thé noir, vin rouge, sodas foncés
- Certains aliments : sauce soja, betterave, curry, myrtilles, vinaigre balsamique
- Une hygiène bucco-dentaire insuffisante : absence de brossage régulier, manque de détartrage
- Les colorants alimentaires artificiels présents dans les bonbons, glaces ou boissons industrielles
Facteurs qui prolongent l’effet :
- Un brossage systématique après chaque repas ou consommation de boissons colorantes
- L’utilisation de dentifrices adaptés (non abrasifs)
- Un détartrage professionnel tous les 6 mois
- L’usage d’une paille pour les boissons qui tachent
- Une alimentation équilibrée et peu transformée
Peut-on prolonger les effets du blanchiment ? #
Oui, il est non seulement possible mais fortement recommandé de mettre en place des gestes simples pour prolonger l’éclat de votre sourire après un blanchiment.
Bonnes pratiques à adopter :
- Se rincer la bouche ou se brosser les dents dans les 30 minutes suivant la consommation de café, thé ou vin
- Réaliser un détartrage professionnel tous les 6 mois chez votre dentiste pour éliminer la plaque et le tartre
- Utiliser des gouttières de retouche avec un gel de blanchiment prescrit par votre dentiste, 1 à 2 fois par an
- Adopter un dentifrice blanchissant doux (sans peroxyde agressif) en usage régulier
- Éviter le tabac, qui est l’ennemi numéro un d’un sourire blanc
- Boire de l’eau après chaque boisson ou aliment colorant pour limiter l’adhésion des pigments
Avec ces habitudes, certains patients conservent un résultat optimal pendant plus de 3 ans.
Comment se déroule le blanchiment chez un dentiste ? #
Le blanchiment dentaire en cabinet se déroule en une ou deux séances d’environ une heure chacune, selon l’intensité souhaitée et la teinte de départ.
Protocole classique :
1. Examen préalable
Le dentiste vérifie l’état de vos dents et gencives pour s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indication (caries, sensibilité excessive, etc.)
2. Protection des gencives
Application d’une digue ou d’un gel protecteur sur les tissus mous
3. Application du gel blanchissant
Un gel concentré à base de peroxyde d’hydrogène (jusqu’à 6 % en France, selon la réglementation européenne)
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4. Activation par lumière LED ou laser
Certains cabinets utilisent une lampe spéciale pour accélérer et intensifier le processus
5. Rinçage et évaluation
Le gel est retiré et le résultat est comparé à la teinte initiale
Exemple de pratique professionnelle
Aujourd’hui, la plupart des blanchiments sont réalisés avec un gel concentré activé à la lumière, parfois via un laser dentaire. Ce protocole permet un résultat uniforme, rapide et contrôlé.
Par exemple, le Cabinet Dentaire Bontemps à Cergy utilise des équipements de pointe comme le laser dentaire et l’imagerie 3D pour offrir un traitement confortable et précis. Le suivi personnalisé du dentiste permet d’adapter le traitement au cas par cas, d’éviter toute sensibilité excessive et de garantir un résultat durable.
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Le blanchiment abîme-t-il les dents ? #
Non, un blanchiment réalisé par un professionnel qualifié n’abîme pas les dents, à condition de respecter les dosages et la fréquence recommandés.
Le peroxyde d’hydrogène utilisé agit uniquement sur les pigments présents dans l’émail et la dentine, sans altérer la structure de la dent. Les études scientifiques montrent que les protocoles professionnels, lorsqu’ils sont bien menés, ne fragilisent pas l’émail.
Risques en cas de mauvaise utilisation :
- Sensibilité dentaire temporaire : elle peut apparaître pendant ou après le traitement, mais disparaît généralement en quelques jours
- Irritation des gencives : si le gel entre en contact avec les tissus mous non protégés
- Fragilisation de l’émail : en cas d’usage excessif ou de produits trop concentrés (kits non encadrés)
Important : Il est essentiel de consulter un dentiste avant tout traitement. Ce dernier évaluera l’état de vos dents, détectera d’éventuelles contre-indications (caries non soignées, récessions gingivales, hypersensibilité) et vous orientera vers la solution la plus sûre.
Quelle est la différence entre un blanchiment en cabinet et à domicile ? #
Le blanchiment en cabinet offre un résultat immédiat, plus intense et mieux contrôlé, tandis que le blanchiment à domicile agit progressivement sur plusieurs jours.
Tableau comparatif
| Critère | Blanchiment en cabinet | Blanchiment à domicile |
|---|---|---|
| Durée de la séance | 1 heure (1 à 2 séances) | 10 à 15 jours (application quotidienne) |
| Concentration du gel | Élevée (jusqu’à 6 % en France) | Faible (0,1 à 0,3 %) |
| Résultats | Immédiats et visibles dès la 1ère séance | Progressifs et plus subtils |
| Durée de l’effet | 1 à 3 ans | 6 à 12 mois |
| Suivi professionnel | Oui, encadrement complet | Limité (gouttières fournies par le dentiste) |
| Confort | Maximal (protection, surveillance) | Variable (risque de débordement du gel) |
| Coût | 300 à 800 € en moyenne | 150 à 300 € |
Recommandations
Le blanchiment en cabinet est recommandé pour les personnes qui souhaitent un résultat rapide, homogène et encadré médicalement. Le blanchiment à domicile, avec gouttières sur mesure fournies par un dentiste, convient davantage aux retouches ou aux personnes ayant un budget plus serré.
Que faire si mes dents redeviennent ternes ? #
Si vos dents perdent progressivement leur éclat après un blanchiment, une retouche annuelle est tout à fait possible et même recommandée.
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Solutions pour raviver le sourire :
Gouttières personnalisées
Votre dentiste peut vous prescrire des gouttières thermoformées avec un gel de blanchiment à utiliser quelques nuits par an (3 à 5 jours suffisent souvent)
Séance de retouche en cabinet
Une séance unique permet de retrouver rapidement l’éclat initial
Détartrage professionnel
Parfois, une simple élimination du tartre et des taches superficielles suffit à redonner de la luminosité
Avantage : Les retouches nécessitent moins de temps et de produit que le traitement initial, car la base de blanchiment est déjà présente.
Plan de l'article
- Combien de temps dure un blanchiment dentaire en moyenne ?
- Quels facteurs influencent la durée du blanchiment ?
- Peut-on prolonger les effets du blanchiment ?
- Comment se déroule le blanchiment chez un dentiste ?
- Le blanchiment abîme-t-il les dents ?
- Quelle est la différence entre un blanchiment en cabinet et à domicile ?
- Que faire si mes dents redeviennent ternes ?
